Zeptejte se odborníka (8-16.30 hod) +420 602 238 405 / hotline@360globalfitness.cz / Poradna

Proč se registrovat?

Rychlý nákup. Stačí vložit zboží do košíku, dodací adresu předvyplníme za vás.

Nemáte účet? Zaregistrujte se

Crossové trenažéry

Crossové trenažéry nebo také eliptické trenažéry jsou novou generací pro vybavení domácího fitness. V průběhu cvičení na tomto tranažéru budete účinně a komplexně posilovat všechny svalové partie. Přestože během tréninku zapojujete svaly celého těla, ze všech svalových skupin nejintenzivněji pracují stehenní a hýždové svaly. Proto je tento typ trenažéru vyhledáván především ženami. Pomůže vám hubnout, spálit tuky a udržovat vysokou fyzickou kondici. Obrovskou výhodou je, že trenažér nezatěžuje klouby. Pohyb na eliptickém trenažéru simuluje přirozený pohyb a zátěž je rozložena rovnoměrně na obě nohy. Můžou ho tak využívat i lidé s kloubními problémy. Díky tréninkovým počítačům budete mít svůj trénink celou dobu pod kontrolou. Můžete volit z řad předpřipravených programů nebo si náročnost nastavit pomocí manuálního tréninku sami.

Poradna: Jak vybrat crossový trenažér

eliptický trenažér

Nejprodávanější crossové trenažéry

IMPULSE; RE500 Elliptical trainer
3ks a méně
2 448,60  EUR
Crossový trenažér CYBEX ARC TRAINER 625AT Total body
-21%
CYBEX; 625AT Total Body Arc Trainer
3ks a méně
6 607,97  EUR8 376,49 EUR
IMPULSE; RE700 Elliptical trainer
Skladem
2 837,30  EUR

504,96 EUR
12 990 Kč Syros
Na dotaz

621,57 EUR
15 990 Kč Syros Pro
Na dotaz

893,68 EUR
22 990 Kč Syros Eco
Na dotaz

913,12 EUR
23 490 Kč Andes 3
Na dotaz

1 165,79 EUR
29 990 Kč Andes 5
Na dotaz

1 399,03 EUR
35 990 Kč Andes 7i
Na dotaz

777,07 EUR
19 990 Kč FLO2318
Skladem

854,85 EUR
21 991 Kč FFE15401
3ks a méně

1 165,79 EUR
29 990 Kč RVTT-10711WH
3ks a méně

2 332,01 EUR
59 991 Kč S7100
3ks a méně

1 049,56 EUR
27 000 Kč X20 Basis
Na dotaz

1 827,02 EUR
47 000 Kč XF40 Basis
Na dotaz

Poradna - nákupní rádce

Podívejte se na nejčastější dotazy co řeší naši klienti. Naši odborníci vám s výběrem poradí

Zeptejte se odborníka

hotline@360globalfitness.cz +420 602 238 405 (8-16.30 hod) Poslat dotaz

Crossové trenažéry

Crossový trenažér je základem každé posilovny nebo tělocvičny a jeho výhodou je, že si ho můžete pořídit také domů. Crossový trenažér je stacionální zařízení, které obsahuje dvě dlouhé rukojeti a dva pedály. Cvičení na tomto trenažéru připomíná chůzi do schodů, běh, nebo jízdu na běžkách. Oproti rotopedu, kde procvičujete především dolní polovinu těla, u eliptického trenažéru procvičujete také tu horní část těla, tedy zádové svaly, paže i ramena. Pokud chcete veškerou zátěž situovat na spodní část těla, můžete rukojeti zcela vynechat a šlapat jen pomocí šlapek. Při vysokém náklonu bude tento styl chůze simulovat chůzi do schodů.

Výhodou používání eliptického trenažéru je snížení tělesné hmotnosti a úbytku tuku. Pokud si tedy přejete spálit kalorie je crossový trenažér skvělou volbou. Další nepostradatelnou výhodou je, že na crossovém trenažéru chrání vaše klouby díky cvičení bez nárazů. Je tak skvělý i pro lidi, kteří mají problém s klouby zejména v kolenou. Díky hladkému pohybu se eliptický trenažér také často doporučuje po zranění při rekonvalescenci. 

Na rozdíl od mnoha jiných cardio trenažérů s crosstrenařérem budete posilovat celé tělo. Další výhodou je, že se během cvičení můžete zaměřit na různé svaly a tím si dokonale přizpůsobit trénink dle vašich potřeb. Díky tomu se můžete zaměřit na slabší svaly. V neposlední řadě posilujete především své srdce a tím zlepšujete kardiovaskulární výkon. 

Důležitým kritériem pro správný výběr crossového trenažéru je výška a váha osoby, která bude na stroji cvičit. Správná délka kroku se určuje podle výšky osoby. Dobré je nepodceňovat technické parametry a kvalitu materiálu. To vše se odrazí v životnosti stroje. 

Proč si tedy vybrat crosstrenažér? Pravidelné cvičení vám pomůže zhubnout, zesílit a zpevnit svaly, posílit srdce, snížit hladinu cholesterolu a snížit riziko cukrovky, kardiovaskulárního onemocnění a Alzheimerovy choroby. Cvičení vám pomůže cítit se skvěle a zbavit se stresu.